Les cours sont dispensés au sein de l’Association : Hathayoga-Lands par une enseignante diplômée de la Fédération Française de Hatha yoga (2010).
Les cours sont collectifs et enseignent le Hatha yoga traditionnel : postures, maîtrise de la respiration et techniques de relaxation.( ASANAS PRANAYAMA YOGANIDRA)
Les cours sont ouverts à tous les publics. La pratique du Hatha yoga s’adapte à la personne, quelle que soit sa condition physique du moment.
Chacun pratique en fonction de ses possibilités .
Jours et horaires des cours:
Mardi : 16H45 – 18H00 Salle Chabas
Mercredi : 16H15 – 17H15 Salle Chabas
Jeudi : 16H45 – 18H00 Salle Chabas
Tarifs
Cotisation annuelle à l’association Hathayoga-Lands : 18 €
Forfait annuel 32 semaines
1 cours/semaine : 210 €
2 ou 3 cours/semaine : 240 €
10 cours : 130 €
5 cours : 90 €
1 cours : 15 €
Règlement en trois trimestres
Réduction pour famille: 20% sur la deuxième adhésion.
Ateliers « Travail du souffle » 6€ la scéance