Les cours

Les cours sont dispensés au sein de l’Association  : Hathayoga-Lands  par une enseignante diplômée de la Fédération Française de Hatha yoga (2010).

Les cours sont collectifs et enseignent le Hatha yoga traditionnel : postures, maîtrise de la respiration et techniques de relaxation.( ASANAS  PRANAYAMA  YOGANIDRA)

Les cours sont ouverts à tous les publics. La pratique du Hatha yoga s’adapte à la personne, quelle que soit sa condition physique du moment.

Chacun pratique en fonction de ses possibilités .

7235_1postureJours et horaires des cours:

      Mardi : 18H15- 19H30     Studio 40

      Jeudi  : 16H15-17H30       Studio 40

      Jeudi  : 18H-19H15            Studio 40

      Vendredi: 10H15-11H30  Trinquet de Soorts

Lieu des cours et inscription

Les cours de l’association   Hathayoga-Lands ont lieu :

-au studio 40 au-dessus des halles, à côté de la mairie d’Hossegor.

-à la salle de danse du Trinquet de Soorts .

INSCRIPTION TOUTE L’ANNEE.

Tarifs

Cotisation annuelle à l’association Hathayoga-Lands : 15 e

  Forfait annuel 30 semaines            :  190e 

  Carte 10 cours                                    : 120 e

  Carte 5 cours                                       : 70 e